Fargeleggingsterapi hjelper barna å komme seg raskere fra traumatiske opplevelser - del 1

Blog



I følge statistikk vil ett av fire barn oppleve en type traumatisk hendelse før de er 18th fødselsdag. Den gode nyheten er, til tross for denne ødeleggende statistikken, er det mange måter et barn kan komme seg etter traumatiske opplevelser. En av de mest populære metodene for å hjelpe et barn til å komme seg raskere etter traumatiske opplevelser er fargeleggingsterapi.

Det har ikke noe å si om et barn har lidd av en traumatisk opplevelse som en naturkatastrofe eller en kjæres død eller en tilbakevendende traumatisk hendelse som fysisk og følelsesmessig overgrep, fargeleggingsterapi kan vise seg å være svært gunstig for deres mental velvære og bedring.

Hjernen har vanskelig for å takle traumer. Mange tror at dette er på grunn av det posttraumatiske stresset. Andre mener at det er den adaptive typen atferd et offer vil bruke på en instinktiv måte for å takle situasjoner som anses å være truende. Fortsatt er det de som tror det er en kombinasjon av begge deler.



En ting er imidlertid sikkert; barnet som har blitt traumatisert har en hjerne som er veldig våken - konsekvent.

Det området av hjernen som er mest skadelig påvirket av traumer, er den nedre regionen. Dette er også området der overlevelsesinstinktene våre aktiveres. I følge mental helse og nevrologiske fagpersoner, hjelper fargeleggingsterapi et barn med å komme seg etter traumer ved å berolige de nedre regionene i hjernen.

Det er fastslått at instinktene til den nedre hjernen er altfor aktiverte hos barn som har opplevd traumer. Dette hemmer deres generelle evne til å utføre i de fleste høyere kognitive baserte funksjoner; det vil si til de begynner å komme seg etter traumene de har opplevd. Ekspressive kunst - som fargelegging - hjelper til med å støtte utvinningsprosessen etter at et traume har blitt opplevd.

Fargelegging hjelper barnets ofre til å lykkes på nytt med bildeseksjonen i hjernen. Ifølge spesialister innen mental helse er dette området i hjernen som ofte er overarbeidet når det gjelder traumatiske opplevelser.

Stresset fra traumatiske hendelser manifesterer seg på forskjellige måter for forskjellige mennesker. Barnet kan bli tilbaketrukket og ekstremt inkommunikativ. I andre tilfeller kan et barn bli ekstremt vilt og veldig konfronterende. Det avhenger av om barnet har internalisert eller eksternalisert følelsene sine når de forholder seg til traumene de fikk.

Bilder, former og til og med linjer har muligheten til å fortelle en historie om livet vi lever eller opplevelsene våre som ikke er tilgjengelige i virkelige ord.

Når barna driver med fargelegging, drar de ofte til et sted - bevisst og underbevisst - med sikkerhet og komfort. Dette hjelper det nedre området av hjernen til å slappe av og gjenopprettingsprosessen til å skje. Hvis du kjenner et barn som har opplevd noen form for traumer, bør du engasjere den unge i fargeleggingsterapi.

Ikke bare gir fargelegging mange fysiologiske fordeler, men det vil også gi mange psykologiske fordeler!

Det er mange sider her du kan laste ned gratis for å hjelpe barnet ditt å fargelegge. Amazon har også en fantastisk bok dedikert til følelsesmessig velvære for ditt barn gjennom fargelegging. Sjekk det ut.

Vær glad og farg!


Om Forfatteren

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Født I 1953. Studerte Undervisning Ved Fakultet For Filosofi I Graz.

Tanker Om Maleriene Mine

Jeg Ble Engasjert I Kunst Siden Tidlig Barndom. Fargene Har Alltid Fascinert Meg, Spesielt Rød.

I De Fleste Beundre Farger Gustav Klimt Og Friedensreich Hundertwasser.

I Figurene Jeg Beundrer Linjen Av Egon Schiele. Jeg Er Dypt Forankret I Østerriksk Tradisjon Maleri.